فقد أكثر من نصف وزنه بشكل لا يتخيله أحد

 
لقد أنعم الله عليه بفرصة ثانية": يرتدي رجل يبلغ وزنه 651 رطلًا يرتدي بنطلون جينز يبلغ 78 حجمًا أكثر من 450 رطلًا بعد اكتشافه حب الجري - وهو يتدرب الآن على أول ماراثون له.
كارلوس أوروسكو ، 42 سنة ، من ساجينو ، ميشيغان ، نزل وزنه من 651 رطل إلى 185 رطلاً
  • في أثقل حالاته ، تسببت الإصابة بالدم في حدوث تورم وتقرحات في ساقيه ؛ كما عانى من ارتفاع ضغط الدم ، توقف التنفس أثناء النوم ، والنقرس الشديد
  • عندما كان يبلغ من العمر 38 عامًا ، حذره الطبيب من أنه لن يصل إلى سن الأربعين إذا لم يغير نمط حياته بشكل كبير
  • اتبع كارلوس نظامًا غذائيًا صحيًا يفقد 100 رطل من أجل التأهل لاستئصال المعدة عن طريق التنظير البطني ، وهو الإجراء الذي تمت فيه إزالة 75٪ من بطنه
  • ركض 5K الأولى له على شرف صديق قد وافته المنية والاحتفاظ بها
  • على مدار ثلاث سنوات ، فقد 466 رطلاً وركض في 36 سباقًا
  • كارلوس يتدرب الآن على أول سباق ماراثون له في أكتوبر
وتقول التفاصيل، التي نشرتها (ديلي ميل)، بعد سنوات من الانغماس في الوجبات المقلية والوجبات السريعة والخبز والمشروبات الغازية والكحول، وصل كارلوس إلى أثقل وزن بلغ 651 رطلاً في الوقت الذي بلغ فيه عامه الثامن والثلاثين.
دفعته السمنة إلى الإصابة بعدوى دموية تسببت في تورم شديد وقرحة في ساقيه. كما عانى من نقرس شديد، توقف التنفس أثناء النوم ، وارتفاع ضغط الدم، الأمر الذي دفعه إلى عملية جراحية فقد على أثرها أكثر من نصف وزنه على مدى 3 سنوات.
ظهر كارلوس يتدرب الآن للمشاركة في أول سباق ماراثون له، ويشعر وكأنه مُنح "فرصة ثانية" ليعيش الحياة بالطريقة الصحيحة بعد تعرضه لعدد لا يحصى من الأمراض المرتبطة بالسمنة.
 

"البندقية" تنام بسلام في أحضان التاريخ والبحر

في 8 نوفمبر من العام 2007، كتبت رحلتي إلى مدينة البندقية، التي تم نشرها في جريدة (الخليج) حيث كنت أعمل آنذاك، وكان عنوان الرحلة" البندقية تنام بسلام في أحضان التاريخ ..

زيت السمك.. فوائد ساحرة لتحسين خصوبة الرجال

كشفت دراسة أن مكملات زيت السمك قد تزيد من خصية الرجال وتزيد من عدد ..

زيت السمك
نصائح ذهبية من جراح عالمي لإنقاص الوزن

زعم جراح إنقاص الوزن أن السبب وراء عدم عمل الوجبات الغذائية في كثير من ..

الحمية الغذائية 2
أغذية بسيطة تحميك من النوبات القلبية

أعلن أخصائي أمراض القلب البروفيسور ديفيد نيوبي من جامعة إدنبرة البريطانية، أن هناك أعراضا ..

الغذاء الصحي
أفضل 3 فواكه لخفض ضغط الدم

يعرف ارتفاع ضغط الدم بأنه مرض شائع يحدث عند حصول ضغط مستمر على جدران ..

الغذاء الصحي
حساء العدس للسيطرة على السكري

سيتم اختبار نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية "عصيدة وحساء العدس" في اسكتلندا في محاولة ..

الغذاء الصحي
علاقة سوء التغذية باضطرابات المزاج والقلق والاكتئاب

وجدت دراسات حديثة أجريت على الوجبات الغذائية المختلفة أن هناك "علاقة مباشرة" بين تناول ..

التركيز والذاكرة
هذا الطعام يحرم النساء من النوم

قد تكون النساء الأكبر سناً اللائي يتناولن الكثير من الحلويات والخبز الأبيض أكثر عرضة ..

الغذاء الصحي
مشروبات الحمية الغذائية بتزيد الوزن

قد يؤدي تناول مشروبات الحمية الغذائية إلى جعل الناس أكثر عرضة لزيادة الوزن من ..

الحمية الغذائية
الخبراء يحددون أهم اتجاهات الغذاء والتغذية في عام 2020

في حين كان عام 2019 يتعلق بكومبوتشا وبذور القنب وحليب القمر، فقد تم تعيينها ..

الغذاء الصحي
أفضل 8 أطعمة للتخلص من القلق والأرق وقلة النوم

في دراسة حديثة أجرتها Sealy UK ، اعترف أكثر من 65 في المائة من ..

الغذاء الصحي
الأكل العاطفي يتحكم في حياتنا.. ماذا تعرف عنه؟

الأكل العاطفي يعني الأكل استجابة للحالات العاطفية وليس لأنك جائع جسديًا. عندما تكون جائعًا بدنيًا، ..

تيك اواي
هذا الطعام يتسبب في انفصام الشخصية وتلف المخ

تشير دراسة إلى أن طفيليًا خطيرًا قد يكون كامنًا في أكثر من نصف لحم ..

اللحوم