10 حقائق غريبة عن دماغك عليك معرفتها

 
على مر التاريخ، كان الدماغ البشري جيدًا بشكل ملحوظ في رفض نفسه. قلل الجميع من المصريين القدماء إلى أرسطو من أهمية دور الأشياء الغامضة بين آذاننا. أعطى عالم التشريح الشهير جالينوس الفضل للدماغ كقائد للحركة والكلام، لكنه حتى قام بتنحية المادة البيضاء والرمادية جانبًا، واكتشف أن البطينين المملوءين بالسوائل داخل الدماغ يقومان بمعظم العمل.
العقول البشرية كبيرة
يزن متوسط ​​دماغ البالغ أقل بقليل من 3 أرطال (بين 1.3 و 1.4 كيلوغرام). يصف بعض جراحي الأعصاب نسيج الدماغ الحي بأنه نسيج معجون الأسنان، ولكن وفقًا لجراحة الأعصاب كاترينا فيرليك ، يمكن العثور على تشبيه أفضل في متجر الأطعمة الصحية المحلي.
كتبت فيرليك في مذكراتها: "[الدماغ] لا ينتشر مثل معجون الأسنان. إنه لا يلتصق بأصابعك كما يفعل معجون الأسنان" ، "يوم آخر في الفص الأمامي: جراح الدماغ يكشف الحياة من الداخل" ( راندوم هاوس ، 2006). "التوفو - الصنف الناعم ، إذا كنت تعرف التوفو - قد يكون مقارنة أكثر دقة."
إذا لم يكن هذا الوصف مفتونًا بك ، ففكر في هذا: حوالي 80 بالمائة من محتويات الجمجمة هي الدماغ ، بينما تشكل الكميات المتساوية من الدم والسائل النخاعي ، السائل الصافي الذي يحمي الأنسجة العصبية ، الباقي. إذا كنت ستمزج كل هذا الدماغ والدم والسوائل، فسيصل إلى حوالي 1.7 لتر ، أو ليس بما يكفي لملء زجاجة صودا بسعة 2 لتر.
... لكنهم أصبحوا أصغر
لا تكن مغرورًا بشأن عقلك بحجم زجاجة الصودا. قبل 5000 عام كان لدى البشر أدمغة أكبر.
"نحن نعلم من البيانات الأثرية أنه إلى حد كبير في كل مكان يمكننا قياسه - أوروبا والصين وجنوب إفريقيا وأستراليا - أن الأدمغة تقلصت بنحو 9 بوصات مكعبة (150 سم مكعبًا) ، من متوسط حوالي 82 بوصة (1350 سم 3). هذا ما يقرب من 10 في المائة "، هذا ما قاله جون هوكس، عالم الأحياء القديمة بجامعة ويسكونسن في ماديسون، لـ LiveScience في عام 2009.
لا يعرف الباحثون سبب تقلص الأدمغة، لكن البعض يفترض أنهم يتطورون ليكونوا أكثر كفاءة. يعتقد البعض الآخر أن جماجمنا أصبحت أصغر لأن وجباتنا الغذائية تحتوي على أطعمة قابلة للمضغ بسهولة ولم تعد هناك حاجة إلى فكوك كبيرة وقوية.
مهما كان السبب، لا يرتبط حجم الدماغ ارتباطًا مباشرًا بالعقل، لذلك لا يوجد دليل على أن الإنسان القديم كان أكثر ذكاءً من البشر اليوم.
أدمغتنا تحترق بالطاقة
الدماغ الحديث هو مخزن للطاقة. يمثل العضو حوالي 2 في المائة من وزن الجسم ، لكنه يستخدم حوالي 20 في المائة من الأكسجين في دمنا و 25 في المائة من الجلوكوز (السكريات) المنتشرة في مجرى الدم ، وفقًا للكلية الأمريكية لعلم الأدوية النفسية والعصبية.
أثارت متطلبات الطاقة هذه نقاشًا بين علماء الأنثروبولوجيا حول ما الذي غذى تطور الأدمغة الكبيرة في المقام الأول. العديد من الباحثين يعزون اللحوم ، مستشهدين بأدلة على الصيد في أسلافنا الأوائل. يقول علماء آخرون إن اللحوم كانت ستصبح مصدرًا غذائيًا غير موثوق به. وجدت دراسة نشرت عام 2007 في مجلة Proceedings of the National Academy of Science أن الشمبانزي في العصر الحديث يعرف كيف يحفر بحثًا عن درنات غنية بالسعرات الحرارية في السافانا. ربما فعل أسلافنا الشيء نفسه ، حيث عززوا قوتهم العقلية بالخضار.
بالنسبة لما دفع الدماغ إلى الانتفاخ في الحجم ، هناك ثلاث فرضيات رئيسية: تغير المناخ ، ومتطلبات البيئة ، والمنافسة الاجتماعية.
التجاعيد تجعلنا أذكياء
ما هو سر ذكاء جنسنا البشري؟ قد يكون الجواب التجاعيد. يتعرج سطح الدماغ البشري من خلال الشقوق العميقة، والأخاديد الأصغر التي تسمى التلم ، والتلال التي تسمى التلافيف. يسمى هذا السطح بالقشرة الدماغية وهو موطن لحوالي 100 مليار خلية عصبية أو خلايا عصبية.
يسمح السطح المطوي المتعرج للدماغ بالتجمع في مساحة أكبر - وبالتالي ، المزيد من قوة المعالجة - في الحدود المحدودة للجمجمة. يُظهر أقاربنا الرئيسيات درجات متفاوتة من الالتواء في أدمغتهم ، كما تفعل المخلوقات الذكية الأخرى مثل الفيلة. في الواقع ، وجدت الأبحاث التي أجرتها عالمة الأعصاب في جامعة إيموري لوري مارينو أن الدلافين لديها تجاعيد دماغية أكثر وضوحًا من البشر.
معظم خلايا الدماغ ليست خلايا عصبية
رأينا القديم أننا نستخدم 10 في المائة فقط من قوتنا العقلية ليس صحيحًا ، لكننا نعلم الآن أن الخلايا العصبية تشكل 10 في المائة فقط من خلايا دماغنا.
أما الـ 90 في المائة الأخرى ، والتي تمثل حوالي نصف وزن الدماغ ، فتسمى الخلايا الدبقية ، والتي تعني "الغراء" في اللغة اليونانية. اعتاد علماء الأعصاب على الاعتقاد بأن الخلايا الدبقية هي ببساطة المادة اللاصقة التي تربط الخلايا العصبية معًا. لكن الأبحاث الحديثة أظهرت أن الخلايا الدبقية أكثر من ذلك بكثير. حددت ورقة بحثية نشرت عام 2005 في مجلة Current Opinions in Neurobiology أدوار هذه الخلايا المجهولة ، والتي تتراوح من مسح النواقل العصبية الزائدة إلى توفير الحماية المناعية لتعزيز وتعديل نمو المشابك ووظيفتها. (المشابك العصبية هي الروابط بين الخلايا العصبية.) واتضح أن الغالبية الصامتة ليست صامتة على الإطلاق.
الدماغ هو نادٍ حصري
مثل الحراس في ملهى ليلي ، فإن مجموعة من الخلايا في نظام الدم في الدماغ ، تسمى الحاجز الدموي الدماغي ، تسمح فقط لبضعة جزيئات بالدخول إلى الحرم الداخلي للجهاز العصبي - الدماغ. الشعيرات الدموية التي تغذي الدماغ مبطنة بخلايا مرتبطة بإحكام ، والتي تمنع الجزيئات الكبيرة. تنقل البروتينات الخاصة الموجودة في الحاجز المغذيات والمواد الضرورية إلى الدماغ. فقط عدد قليل من النخبة نجح في ذلك.
يحمي الحاجز الدموي الدماغي الدماغ ، لكنه يمكنه أيضًا منع الأدوية المنقذة للحياة. يمكن للأطباء الذين يحاولون علاج أورام المخ استخدام الأدوية لفتح التقاطعات بين الخلايا ، لكن هذا يترك الدماغ معرضًا مؤقتًا للعدوى. قد تكون تقنية النانو إحدى الطرق الجديدة للتسلل عبر الحاجز. أظهرت دراسة نشرت عام 2009 في مجلة Cancer Research أن الجسيمات النانوية المصممة خصيصًا يمكنها عبور الحاجز والتعلق بأنسجة الورم. في المستقبل ، يمكن أن يكون الجمع بين الجسيمات النانوية وأدوية العلاج الكيميائي إحدى الطرق لاستهداف الأورام.
يبدأ الدماغ كأنبوب
تم وضع أساس الدماغ في وقت مبكر. بعد ثلاثة أسابيع من الحمل ، يتم طي ورقة من الخلايا الجنينية تسمى الصفيحة العصبية وتندمج في الأنبوب العصبي. سيصبح هذا النسيج الجهاز العصبي المركزي.
ينمو الأنبوب العصبي ويتمايز خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. (عندما تتمايز الخلايا فإنها تتخصص في الأنسجة المختلفة اللازمة لتكوين أجزاء من الجسم). لن تبدأ الخلايا الدبقية والخلايا العصبية في التكون إلا في الثلث الثاني من الحمل. الدماغ لا يتجعد حتى وقت لاحق. في الأسبوع الرابع والعشرين ، يُظهر التصوير بالرنين المغناطيسي عددًا قليلاً من الأخاديد الناشئة في السطح الأملس لدماغ الجنين ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2000 في مجلة Radiology. مع بدء الثلث الثالث من الحمل في الأسبوع 26 ، تتعمق الأخاديد ويبدأ الدماغ في الظهور بشكل أشبه بدماغ المولود الجديد.
لم يتم تكوين أدمغة المراهقين بشكل كامل
يفرح آباء المراهقين العنيدين ، أو على الأقل يسترخون: ينبع موقف المراهقين هذا جزئيًا من تقلبات نمو الدماغ.
تصل المادة الرمادية للدماغ إلى ذروتها قبل سن البلوغ مباشرة ويتم تقليمها مرة أخرى طوال فترة المراهقة ، مع حدوث بعض أكثر التطورات الدراماتيكية في الفصوص الأمامية ، مقر الحكم واتخاذ القرار.
وجدت دراسة نشرت عام 2005 في مجلة Child Development أن أجزاء الدماغ المسؤولة عن تعدد المهام لا تنضج تمامًا حتى سن 16 أو 17 عامًا. وكشفت الأبحاث التي قدمت في مهرجان مكتبة الإسكندرية عام 2006 أن المراهقين لديهم أيضًا عذرًا عصبيًا للتركيز على الذات. عند التفكير في إجراء من شأنه التأثير على الآخرين ، كان المراهقون أقل احتمالية من البالغين لاستخدام قشرة الفص الجبهي الإنسي ، وهي منطقة مرتبطة بالتعاطف والشعور بالذنب. قال الباحثون إن المراهقين يتعلمون التعاطف من خلال ممارسة التنشئة الاجتماعية. الكثير من أجل تأريضهم حتى يبلغوا العشرين.
العقول لا تتوقف أبدا عن التغير
اعتبرت الحكمة العلمية ذات مرة أنه بمجرد بلوغك سن الرشد ، فقد دماغك كل القدرة على تكوين اتصالات عصبية جديدة. كان يُعتقد أن هذه القدرة ، التي تسمى اللدونة ، تقتصر على الطفولة وهذا تقدير خاطئ، حيث وجدت دراسة أجريت عام 2007 على مريضة بسكتة دماغية أن دماغها قد تكيف مع الضرر الذي أصاب الأعصاب التي تحمل معلومات بصرية عن طريق سحب معلومات مماثلة من أعصاب أخرى. جاء ذلك في أعقاب العديد من الدراسات التي أظهرت أن الفئران البالغة يمكن أن تشكل خلايا عصبية جديدة. وجدت الدراسات اللاحقة المزيد من الأدلة على قيام الخلايا العصبية البشرية بعمل روابط جديدة في مرحلة البلوغ. في غضون ذلك ، أظهرت الأبحاث حول التأمل أن التدريب الذهني المكثف يمكن أن يغير بنية ووظيفة الدماغ.
النساء لسن من كوكب الزهرة بعد كل شيء
تخبرنا الثقافة الشعبية أن أدمغة النساء والرجال مختلفة تمامًا. صحيح أن الهرمونات الذكرية والأنثوية تؤثر على نمو الدماغ بشكل مختلف ، وقد وجدت دراسات التصوير اختلافات في الدماغ في الطريقة التي يشعر بها الرجال والنساء بالألم ، واتخاذ القرارات الاجتماعية والتعامل مع الإجهاد. إلى أي مدى تكون هذه الاختلافات وراثية مقارنة بالتجربة - الجدل القديم حول الطبيعة مقابل التنشئة - غير معروف.
لكن بالنسبة للجزء الأكبر ، فإن أدمغة الذكور والإناث (والقوة العقلية) متشابهة. وجد تحليل علماء النفس الأمريكيين لعام 2005 حول الفروق بين الجنسين أنه في 78 في المائة من الفروق بين الجنسين التي تم الإبلاغ عنها في دراسات أخرى ، كان تأثير الجنس على السلوك في نطاق صغير أو قريب من الصفر. وقد كشفت الدراسات الحديثة زيف الأساطير حول القدرات المتباينة بين الجنسين. نظرت دراسة نُشرت في النشرة النفسية في يناير 2010 إلى ما يقرب من نصف مليون فتى وفتاة من 69 دولة ووجدت أنه لا توجد فجوة عامة في القدرة على الرياضيات. قد يؤدي التركيز على اختلافاتنا إلى ظهور عناوين جذابة للكتب ، ولكن في علم الأعصاب ، لا يوجد شيء بهذه البساطة على الإطلاق.

خلل الأعصاب وتلف الحمض النووي

تعد النفايات الكهربائية والإلكترونية الفئة الأسرع نموا في تدفقات النفايات المنزلية في العالم. وتغدو هذه المشكلة أشد فداحة كلما كان سكان المدن المحرومين يعملون في مكبات ومطامر غير نظامية ..

تحكم في ضغط دمك من دون دواء

يحدث ارتفاع ضغط الدم عندما يكون ضغط الدم في الشرايين مرتفعًا جدًا. يعد تحسين نظامك ..

الغذاء الصحي
7 أطعمة لتنظيف الكبد من السموم

يعتبر الكبد من أهم أعضاء الجهاز الهضمي - فهو يحمي الجسم من السموم والمواد ..

الغذاء الصحي
الكرز.. حبوب منومة طبيعية

الكرز... فاكهة تحتوي على العديد من الفوائد، لكن الأشهر منها هو إمكانية استخدامها كبديل ..

الكرز
أفضل غذاء لصحة الدماغ وقوة الذاكرة والتركيز

تلعب الأطعمة التي نتناولها دورا كبيرا في الحفاظ على صحة الدماغ، ويمكنها تحسين مهام ..

التركيز والذاكرة
ألوان الفواكه والخضروات تحميك من الأمراض

كشفت الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الأوكرانية، كيفية تحديد فائدة الفواكه والخضروات والثمار استنادا ..

الغذاء الصحي
علاقة المانجو بزيادة الوزن

على الرغم من كون المانجو إحدى الفواكه المحببة لكثيرين إلا أن الإفراط فيها يسبب ..

مانجو
سر إنقاص الوزن ونضارة البشرة في المشمش

المشمش.. فاكهة صيفية تتميز بعناصر غذائية كثيرة، تحقق مجموعة من الفوائد خاصة مع تناولها ..

مشمش
لا تيأس.. 8 طرق مبتكرة لخفض الوزن

يساهم النظام الغذائي بحوالي 70% في إنقاص الوزن، أما النسبة المتبقية فتعود إلى ممارسة ..

الحمية الغذائية
علاقة بذور الكتان بالدورة الشهرية ومنع الحمل

تعد بذور الكتان غذاء ذو قيمة غذائية عالية وفوائد صحية كبيرة، ومصدرا كبيرا لأحماض ..

الكتان
5 أطعمة تزيد من قدرة الطلاب على التركيز خلال الامتحانات

كشفت خبيرة تغذية عن مجموعة من الأطعمة التي تزيد من قدرة، الطلاب على التركيز ..

التركيز والذاكرة
أخطاء شائعة تمنع خفض الوزن

يصبح فقدان الوزن مهمة صعبة إذا لم نتبع النهج الصحيح ونحاول عدم ارتكاب الأخطاء ..

الحمية الغذائية
أفضل نظام غذائي لخفض نسبة السكر في الدم

قد يبدو داء السكري النوع 2 غير ضار في البداية، ولكن بمرور الوقت، يمكن ..

الغذاء الصحي