دراسة تكشف ما يهدد حياتنا قبل الإصابة بداء السكري

 
تشير الأبحاث إلى أن الإصابة بمقدمات ما قبل السكري يمكن أن تضاعف تقريبًا من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.
الحالة الشائعة، التي يُعتقد أنها تؤثر على واحد من كل ثلاثة أمريكيين و7 ملايين بريطاني، تتطور عندما تكون مستويات السكر في الدم أعلى من المعتاد.
إذا تركت دون رادع، يمكن أن تتطور إلى مرض السكري من النوع 2، وهو قاتل صامت حيث يصبح الجسم غير قادر على التحكم في نسبة السكر في الدم.
حلل الخبراء في مستشفى بومونت في ميشيغان بيانات 25000 مريض، نصفهم يعانون من مقدمات السكري. أظهرت النتائج أنهم يواجهون مخاطر أعلى للإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية.
وحذروا من أن الأطباء `` يميلون إلى التعامل معها على أنها ليست مشكلة كبيرة '' ، لكن يجب أن يكون هذا البحث بمثابة دعوة للاستيقاظ للأضرار المحتملة طويلة المدى التي تسببها ما قبل الإصابة بمرض السكري.
قال الفريق إن ارتفاع مستويات الجلوكوز على مدى فترة طويلة من الزمن يمكن أن يتسبب في أضرار جسيمة للأوعية الدموية والقلب مما يزيد من خطر فشلها.
في الدراسة ، تابع العلماء المرضى الذين يعانون إما من مرحلة ما قبل السكري أو لديهم مستويات سكر في الدم طبيعية تتراوح أعمارهم بين 18 و 104 ، ونظروا في السجلات الصحية لمدة 14 عامًا.
ووجدوا أن 18 في المائة من المصابين بمقدمات السكري عانوا من "أحداث قلبية وعائية خطيرة" - مثل النوبة القلبية - خلال هذا الوقت.
لكن الشيء نفسه حدث فقط لـ 11 لكل من أولئك الذين لديهم سكر دم طبيعي.
ووجدوا أيضًا أن الأشخاص الذين يعانون من مرحلة ما قبل السكري كانوا أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية.
حتى عندما تم عكس ما قبل مرض السكري ، كان المرضى السابقون لا يزالون أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية.
أظهرت النتائج أن 10.5 في المائة من المرضى السابقين عانوا من حالة خطيرة في القلب والأوعية الدموية ، مقارنة بستة في المائة من أولئك الذين لديهم مستويات السكر في الدم طبيعية
قال الدكتور أدريان ميشيل ، خبير الطب في مستشفى بومونت الذي قاد الدراسة: `` استنادًا إلى بياناتنا ، فإن الإصابة بمقدمات السكري ضاعفت تقريبًا فرصة حدوث حدث قلبي وعائي ضار كبير ، وهو ما يمثل واحدة من أربع حالات وفاة في الولايات المتحدة ''.
"حتى لو عادت مستويات السكر في الدم إلى المعدل الطبيعي ، فإن ذلك لم يغير حقًا من خطر تعرضهم لحدث ما ، لذا فإن منع مقدمات السكري من البداية قد يكون أفضل نهج."
وأضاف: `` بصفتنا أطباء ، نحتاج إلى قضاء المزيد من الوقت في تثقيف مرضانا حول مخاطر ارتفاع مستويات السكر في الدم وما يعنيه ذلك لصحة القلب والتفكير في بدء العلاج في وقت مبكر أو أكثر قوة.
"وتقديم المشورة بشأن تعديل عامل الخطر ، بما في ذلك المشورة بشأن ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي."
وفي حديثه عن النظرة الطبية لمرحلة ما قبل السكري، قال إنه يميل إلى التعامل معها على أنها "ليست مشكلة كبيرة".
وأضاف الدكتور ميشيل: "لكننا وجدنا أن مقدمات السكري بحد ذاتها يمكن أن تعزز بشكل كبير فرصة الشخص للإصابة بحادث قلبي وعائي كبير ، حتى لو لم يتقدم إلى الإصابة بمرض السكري".
تتطور مرحلة ما قبل السكري عندما يعاني شخص ما من ارتفاع نسبة السكر في الدم ولكن الجسم لا يزال قادرًا على السيطرة عليه.
وهذا يختلف عن داء السكري من النوع 2 ، عندما يتوقف البنكرياس عن العمل بشكل صحيح ، مما يعني أن الجسم غير قادر على تنظيم مستويات السكر فيه.
بدون علاج ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى أمراض القلب ومشاكل القدم وفقدان البصر أو العمى من بين عوامل أخرى.
يقول الأطباء إن ما قبل الإصابة بمرض السكري لا يثير أي علامات تحذيرية ، ولكن عندما يبدأ شخص ما في المعاناة من أعراض مرض السكري من النوع 2 - بما في ذلك التعب والشعور بالعطش طوال الوقت وعدم وضوح الرؤية - فمن المحتمل أن يكون لديهم هذه الحالة بالفعل.
يضيفون أن الحالة يمكن عكسها من خلال إدارة الوزن بشكل أفضل ، وتناول نظام غذائي صحي وأكثر توازناً وأن تكون أكثر نشاطًا.

خلل الأعصاب وتلف الحمض النووي

تعد النفايات الكهربائية والإلكترونية الفئة الأسرع نموا في تدفقات النفايات المنزلية في العالم. وتغدو هذه المشكلة أشد فداحة كلما كان سكان المدن المحرومين يعملون في مكبات ومطامر غير نظامية ..

شراب ساخن يخلصك من حصوات الكلى وآلام الظهر

يشعر الكثيرون بآلام أسفل الظهر، حيث يبدأ الألم بسيطا لكنه يتصاعد بسرعه ليصبح على ..

الشاي الأخضر
الكرفس الساحر.. ضابط السكري

في حين يشكل مرض السكري خطرا صحيا على الإنسان، فإن ضبطه والسيطرة عليه قد ..

الكرفس
هوس جديد اسمه السعرات الحرارية

أربعة من كل 10 بريطانيين "مهووسون" بحساب السعرات الحرارية - لكن ليس لديهم فكرة ..

الحمية الغذائية
حافظ على هرموناتك بالبهارات والمكسرات

يسبب الخلل في التوازن الهرموني عددا من المشاكل التي تحتاج إلى عناية خاصة تبدأ ..

الغذاء الصحي
غذي دماغك بزيت الزيتون

تساعد الأطعمة والمشروبات الصحية الغنية بالمواد المغذية في دعم صحة الدماغ وتحسين الأداء العقلي. وذكر ..

الزيتون
نصائح ذهبية من (الفاو) لزيادة المناعة ضد الأمراض

تشكّل فترة جائحة كوفيد-19 إحدى الفترات القليلة التي اعتنينا خلالها بصحتنا. وقد أوضحت هذه ..

أغذية المناعة
تحكم في ضغط دمك من دون دواء

يحدث ارتفاع ضغط الدم عندما يكون ضغط الدم في الشرايين مرتفعًا جدًا. يعد تحسين نظامك ..

الغذاء الصحي
7 أطعمة لتنظيف الكبد من السموم

يعتبر الكبد من أهم أعضاء الجهاز الهضمي - فهو يحمي الجسم من السموم والمواد ..

الغذاء الصحي
الكرز.. حبوب منومة طبيعية

الكرز... فاكهة تحتوي على العديد من الفوائد، لكن الأشهر منها هو إمكانية استخدامها كبديل ..

الكرز
أفضل غذاء لصحة الدماغ وقوة الذاكرة والتركيز

تلعب الأطعمة التي نتناولها دورا كبيرا في الحفاظ على صحة الدماغ، ويمكنها تحسين مهام ..

التركيز والذاكرة
ألوان الفواكه والخضروات تحميك من الأمراض

كشفت الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الأوكرانية، كيفية تحديد فائدة الفواكه والخضروات والثمار استنادا ..

الغذاء الصحي
علاقة المانجو بزيادة الوزن

على الرغم من كون المانجو إحدى الفواكه المحببة لكثيرين إلا أن الإفراط فيها يسبب ..

مانجو